おやつ おふのラスク 材料 おつゆ麩 0.2g マーガリン 4.5g 砂糖 2.3g 工程 マーガリンを溶かし、おふと絡める 砂糖を入れ混ぜる 170℃に熱したオーブンで5~10分焼く シェア ツイート