スープ・汁物 もやしとニラのスープ 材料 もやし 20 人参 8g えのき 7g ニラ 5g 鶏がらだし 1.5g 醤油 0.5g ごま油 0.5g 工程 人参は千切り ニラ、えのきは3㎝に切る 鍋に人参水を入れ煮る もやし、ニラ、えのき入れ煮る 調味料を入れ味を見る 最後にごま油を入れる シェア ツイート