給食メニュー紹介
【中華麺】

麺もの

マーボーラーメン

材料

中華麺
130g
豚ひき肉
20g
おろししょうが
0.5g
木綿豆腐
50g
人参
15g
たけのこ
15g
長ねぎ
8g
鶏ガラだし
1g
醤油
2g
味噌
2.2g
砂糖
1.5g
ごま油
0.5g
片栗粉
3g

工程

  1. 中華麺は茹でておく
  2. 人参、たけのこ、長ネギはみじん切りにする
    豆腐は食べやすい大きさに切る
  3. 鍋に油、しょうが、ひき肉を入れ炒める
    みじん切りにした野菜と水を入れ野菜が柔らかくなるまで煮る
  4. 豆腐を入れ、片栗粉以外の調味料を入れる
  5. 味が整ったら水溶き片栗粉を入れとろみをつける
  6. 茹でた麺にかける