サラダ・和え物 根菜のみそマヨサラダ 材料 キャベツ 20g れんこん 15g にんじん 5g ごぼう 4g かまぼこ 4g マヨネーズ 5g みそ 0.5g いりごま 1g 工程 キャベツは太めの千切り れんこんはいちょう切り 人参は千切り ごぼうはささがき かまぼこは短冊切りにする 野菜を柔らかくなるまで茹で、水にさらして絞る 野菜とかまぼこを マヨネーズとみそ、いりごまと和える シェア ツイート