2021.10.6
今日の給食
今日の給食は
・ドライカレーサンド🌮
・コーンサラダ🌽
・野菜たっぷりスープ🥕🧅🥔
・ヨーグルト🐄
ドライカレーサンドはコッペパンにドライカレーを
沢山はさみました!
沢山食べてくれるとうれしいなー😉😉
ドライカレーサンド 4人分レシピ
・豚ひき肉 80g ・ケチャップ 20g
・おから 40g ・中濃ソース 6g
・人参 32g ・カレー粉 0.4g
・玉ねぎ 100g ・塩 0.4g
・ピーマン 12g ・胡椒 少々
①人参、玉ねぎ、ピーマンをみじん切りにする
②フライパンに油を入れ、熱し、豚ひき肉入れ炒める
③人参、玉ねぎ、ピーマンを入れ炒め火が通ったら、おから、
ケチャップ、中濃ソース、カレー粉入れ混ぜる
④最後に塩コショウし、味を見る
⑤コッペパンに挟んで完成です!!
お好みでチーズをかけ、トースターで軽く焼くのも
美味しいです!!