今日、12月22日は冬至です！

冬至とは、1年のうちでいちばん太陽が出ている時間が短く、夜が長い日です。

この日にかぼちゃを食べてゆず湯に入ると、風邪をひきにくいと言われています。

また、『運盛り』と言って、終わりに『ん』のつく食べ物を食べると

縁起がいいとされています。

・かぼちゃ（なんきん）

・れんこん

・にんじん

・ぎんなん

・きんかん

・かんてん

・うどん

この７つには風邪予防の栄養素がいっぱいです。

給食では、かぼちゃ、れんこん、人参、うどんが使われていました！

今日の献立

🍜ほうとう風うどん

🥕れんこんサラダ

🍌バナナ

おやつ

🍋ゆずゼリー