【中華おこわ】

• 精白米　　　　 　　 1合
• 焼き豚　　　　 　 　　20g
• たけのこ　　　　 　　 20g
• にんじん　　　　 　　 10g
• しいたけ　　　　 　　 4g　　
• グリーンピース　 　　 10g　 　
• しょうゆ　　　 　　 5g
• 料理酒　　 　　　　　 2g
• 砂糖　 　　 1g　 　
• 塩 　　　　 　　 0.2g　　　
• ごま油　　 　　 1g

１、炊飯器にお米、グリーンピース以外の具材を入れる

２、調味料入れ1合のメモリまで水を入れる

３、炊飯後グリーンピースをいれ混ぜる

※炊いた後のごはんに、具を入れ煮たものを

混ぜ合わせても美味しいです！

是非、ご家庭でも試してみてください！！

今日の献立

🍚中華おこわ

🥣生揚げの味噌煮

🥕ほうれん草のおひたし

🍊デコポン